Łatwy sposób na dostarczenie białka cz. 6
   

Łatwy sposób na dostarczenie białka


Jeśli chcesz mieć świetną figurę, zobacz w jak smaczny i prosty sposób możesz sobie pomóc.

6. Biało jajka

latwy sposob na dostarczenie bialka5

Dodawaj biało jaka do sałatek, do kanapek, rób omlety. Pomysłów jest wiele. Białka jajek to tani sposób na dodanie protein do codziennej diety.



  |  
Source: whfoods


Zobacz także:







Comments