Masaż stóp to świetny sposób na rozluźnienie mięśni i na poprawę nastroju. Na stopach ukryte są bowiem receptory odpowiedzialne za nasz dobry humor.

W jaki sposób wykonać masaż
Porcję nawilżającego kremu do stóp nakładamy na skórę stóp pociągłymi ruchami i ugniatamy każde zagłębienie na stopach. Na koniec masujemy każdy palec po kolei.

Stosując taki masaż po porannym prysznicu zapewnimy sobie energię na cały dzień.